L'ECA Stack est une combinaison de suppléments pris ensemble pour la perte de poids. La pile ECA est conçue pour favoriser la thermogenèse (augmentation de la température corporelle), la lipolyse (combustion des graisses) et la suppression de l'appétit. L'ECA Stack s'appelle la pile ECA car la combinaison des suppléments est empilée (prise ensemble). Le nom ECA stack provient des composants individuels. L'E représente l'Éphédrine; C est pour la caféine et A est pour l'aspirine.
ECA Stack Ratio
Le ratio de pile ECA est un ratio des composants de la pile ECA qui est censé fonctionner le mieux dans la promotion de la thermogenèse (augmentation de la température corporelle), de la lipolyse (combustion des graisses) et de la suppression de l'appétit. Le taux de pile ECA accepté pour le meilleur effet est le suivant:
- E phedrine (valeur de 20 mg)
- C affeine (valeur de 200 mg)
- A spirin (valeur de 80 mg)
Cette combinaison et ratio de pile ECA s'est révélé plus efficace que de prendre les suppléments individuels séparément.
Éphédrine
En pratique, les personnes qui prennent la pile séparément ingèrent habituellement 25mg d'éphédrine car il est pratiquement impossible de trouver une tablette d'éphédrine à 20 mg.
Caféine
Beaucoup de formules pré-fabriquées de la pile ECA utilisent également l'herbier guarana pour le composant de la caféine. Certaines personnes utilisent des produits comme NoDoz ou Vivarin s'ils font leur propre pile.
Aspirine
Quant à la composante aspirine, il y a un débat sur ce que l'aspirine est le meilleur et quel montant. Certains disent qu'une aspirine normale fonctionne bien à une tablette (325 mg). D'autres pensent qu'une aspirine pour bébé, qui est revêtue et moins de mg (seulement 80 mg), fonctionne le mieux. D'autres pensent que vous n'avez même pas besoin de l'aspirine parce qu'elle ne fait rien.
Comment la pile ECA est faite La pile ECA est faite de deux façons, soit en combinant des comprimés des composants supplémentaires, soit en prenant une formulation pré-fabriquée. La formulation prématée coûtera plus cher mais il est plus commode et plus facile à avaler.
ECA Stacks and Weight Loss
La pile ECA est conçue pour produire une réaction thermogénique. La pile ECA fait cela en stimulant le système nerveux central et en augmentant votre métabolisme. La pile ECA fait cela en utilisant du tissu adipeux brun pour brûler les graisses tout en épargnant le tissu protéique maigre.
Obtention des produits ECA Stack
Pre Made ECA Stacks
La plupart des formulations pré-fabriquées que j'ai vus utilisent un équivalent à base de plantes d'éphédrine (Ma Huang), la partie "E" de la pile plutôt que pharmaceutique qualité.
De nombreuses formules pré-préparées de la satatt ECA utilisent également l'herb Guarana pour le composant de la caféine.
De nombreuses préparations pré-préparées de la pile ECA utilisent également l'écorce de saule blanc comme élément aspirine. Beaucoup de gens contestent l'efficacité de l'écorce du saule blanc en tant que remplacement de l'aspirine.
De nombreuses formulations de pile ECA ne sont que des piles de la CE, dans la mesure où elles n'incluent pas le composant aspirine. Si vous achetez de cette façon, vous devrez ajouter de l'aspirine si vous Désire une véritable pile ECA
Les formulations Premade comme "Fuel Diète" ou "Metabolift" de TwinLabs peuvent être achetées chez votre magasin alimentaire local, dans les magasins de nutrition de la chaîne et hors trhe web.
Avertissements concernant les produits pré-fabriqués ECA Stack
Beaucoup de versions pré-fabriquées de produits de pile ECA ne sont pas ce qu'ils semblent ou rapportent, il est donc important que vous achetiez d'une marque de renom et que vous compreniez comment lire les étiquettes pour évaluer si la pile ECA mesure ce que vous voulez réellement, Pur produit dans le bon ratio tel que discuté ci-dessus.
De nombreux produits pré-fabriqués ECA stack ont un certain nombre de mg de MaHuang ou Guarana et ensuite un pourcentage qu'il est "standardisé" pour le composant actif (éphédrine ou caféine). Ce que cela signifie, c'est que vous multipliez la taille de la tabulation / capsule par rapport au pourcentage pour obtenir combien d'éphédrine ou de caféine est dans chaque dose.
Astuce: NE JAMAIS acheter un produit de pile ECA qui ne signale pas le numéro "standardisé" ou tous les ingrédients et les ratios parce que vous ne saurez pas combien vous prenez. Cela signifie que vous pouvez faire une overdose ou que vous pourriez payer un produit «enlevé». Cela signifie un produit qui saupoudre les ingrédients dans un produit pour éliminer les consommateurs.
ECA Stack Tips
Sauf si vous avez eu de l'expérience avec un produit particulier et que vous faites confiance à une entreprise particulière, je vous suggère de sauter les piles ECA pré-fabriquées et de faire votre pile gagnée.
ECA Stack Safety
Le jury est toujours sur la sécurité de la CEA Stack. Je l'ai pris pendant des années et j'aime ça et je n'ai jamais eu de problème. Cela ne signifie pas que la pile ECA est sécurisée ou sans risque. Si vous souffrez de problèmes cardiaques, rénaux ou hépatiques, des troubles de saignement ou de l'hypertension artérielle, ou si vous utilisez des médicaments incluant des médicaments en vente libre, il est extrêmement important de consulter un médecin avant de prendre la pile ECA.
ECA Stack Symptoms
La pile ECA peut causer des étourdissements, des tremblements ou de l'insomnie. Si vous êtes hypersensible à l'éphédrine ou à la caféine, vous pouvez éprouver de l'arythmie cardiaque.