Vivre la vie, vous avez tendance à voir les choses se produire dans les vagues et les modèles. De la musique au vêtement, nous avons tendance à voir les choses bouger encore et encore. Dans le culturisme, la connotation évidente est de voir la vieille école de musculation faire une résurgence.
Tant d'entre eux l'ont appelé à être présents dans l'IFBB et ils ont eu leur souhait sous la forme de la division Classic Physique. Mais la concurrence n'est pas le seul endroit où l'ancienne école avait été perdue. La formation a progressé et modifié au cours des années, de sorte que de nombreux exercices et mouvements uniques ont été oubliés. Bien que la nouvelle formation soit certainement utile, si vous voulez que cette ancienne école apparaisse, alors vous aurez besoin d'une formation ancienne pour revenir sur.
La vidéo vous donnera plus que quelques idées sur la façon de renforcer votre formation avec quelques anciens exercices oubliés.
Effectuez-vous une formation ancienne?
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