Un jeune joueur a perdu neuf kilos en seulement 30 jours, consacrant 25 minutes par jour à jouer à Ring Fit Adventure de Nintendo.
Migui Minaj est originaire des Philippines. Il a réduit 69 kilos après avoir joué au jeu «aventure fantastique» qui consiste à vaincre un «dragon de musculation et ses serviteurs» à l'aide de vrais exercices comme le jogging, les squats et les presses aux épaules.
Ce graphiste de 28 ans a fait pencher la balance à 78 kilos (le plus lourd). Il dit qu’il est passé du «surpoids» au poids normal »après seulement quatre semaines.
La Nintendo Ring Fit L'aventure est une grande évasion pour toutes sortes de joueurs avec différents niveaux de compétence. Il s'agit d'un gameplay RPG. Vous pouvez vaincre tous les ennemis tout en continuant à bien vous entraîner. Les exercices varient des squats, des torsions debout et des séances d'entraînement ab. Plus vous gagnez d'expérience sur le jeu, plus vous débloquerez d'exercices.
Cette vidéo montre un exemple d'utilisation de l'ajustement de l'anneau.
Parallèlement à son dévouement à travailler 25 minutes par jour, il attribue son alimentation à la restauration de son physique. Migui dit qu’il mange «moins de glucides», juste une tasse de riz par jour et s’interdit de manger après 19 heures.
«30 jours de Ring Fit Adventure! Cette Nintendo Ring Fit est très efficace surtout s'il y a une bonne alimentation. C'est tellement amusant de jouer. Pas de regrets pour avoir simplement joué. Pas besoin d'aller au gymnase », a déclaré Migui sur Facebook.
«Du surpoids au poids normal… Je ne joue que 25 minutes par jour et je suis tellement heureux. Pour plus de victoires en 2020. »
Migui a déclaré avoir vu des résultats après avoir joué au jeu entre décembre 2019 et janvier 2020. Le «tremblement de la hanche» est l'un de ses mouvements d'exercice dans le jeu.
Après avoir partagé sa transformation corporelle, sa publication sur les réseaux sociaux a rapidement attiré plus de 1 000 «j'aime» et plus de 3 000 «actions».
Beaucoup de gens ont été choqués que le jeu ait eu un impact si important sur son cadre, d'autres l'ont félicité pour ses efforts pour perdre du poids.
«Le jeu en vaut vraiment la peine. Ce n'est pas fatigant de jouer », a déclaré Migui.
Il s'agit d'un entraînement à domicile que nous pouvons tous utiliser si nous consacrons 25 à 30 minutes par jour à jouer au jeu. Vous pouvez commander le vôtre ici.
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