Musculation

C'est ce qui se passe lorsque vous faites 100 push up par jour pendant 30 jours

De nos jours, sur Internet, les défis liés à la condition physique deviennent viraux. Celui sur lequel nous nous concentrons aujourd'hui effectue 100 pompes par jour pendant 30 jours consécutifs. Bien que ce soit loin du vrai bodybuilding, il s'agit d'une tentative de mettre les gens ordinaires plus en forme grâce à des défis simples mais efficaces. Donc, si vous ne faites que 100 pompes par jour pendant 30 jours… remarquerez-vous réellement une différence? C’est ce que Buzzfeed a essayé de comprendre dans la vidéo ci-dessus. Ils font la chronique de l'expérience de deux mecs ordinaires, puis affichent une image de comparaison à la fin – vérifie-le!