Deadlifts sont un exercice inconnu et presque primordial pour tout bodybuilder sérieux. Et bien que le mouvement soit assez simple – cela peut prendre beaucoup de votre part et vous blesser gravement si vous le faites de manière incorrecte. C'est pourquoi les gars de Buff Dudes ont fait cette vidéo étonnamment rétro et informative mettant en vedette les 5 meilleures fautes de tremblement de terre les plus importantes. Regardez ci-dessus!